No es que el estrés crónico te tiene harto. Es que lo normalizaste tanto que ya ni te das cuenta.
Descubre qué es el estrés crónico, sus señales más comunes y cómo dejar de normalizarlo antes de que afecte tu salud física y emocional.
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El modelo de liderazgo empresarial 4H de Sergio Nava combina hambre, habilidad, humildad y hermandad para transformar la forma de dirigir equipos.